Exercícios especiais para melhorar a memória e aumentar a agilidade mental

Sumário

Prefácio

Introdução

1. Recuperando seu cérebro

2. Criando memórias

3. Cultivando a atenção, a imagem e o significado

4. Lembrando quem

5. Lembrando o quê

6. Lembrando quanto

7. Lembrando quando

8. Lembrando onde

9. Desafios de agilidade mental para o lado esquerdo do cérebro

10. Desafios de agilidade mental para o lado direito do cérebro

11. Preservando seu cérebro

Npotas bibliográficas